Barne- og Ungdomsgruppa

For barn/ungdom 11-13/14 år

Trenere: Tom Bjerknesli, Stig Fremnesvik m.fl.

Treningstider mandag 16.30 - 18.00, onsdager 16:30 - 18:00 og noen fredager når annonsert.

Mandager med fokus på teknikk og basisstyrke. Onsdager fokus på løp og spenst 
Fredager for 12/13 år -> når annonsert med fokus på lenger løp - 600m ->

For denne aldersgruppen har vi fokus på allsidighet. Det trenes på ulike øvelser innen løp, hopp og kast. Teknisk trening vektlegges. Vi trener styrke, spenst, bevegelighet, hurtighet og utholdenhet, alt tilpasset aldersgruppen.

Treningsstevner (seriestevner) er en del av vårt faste treningsopplegg og det forventes at utøvere på denne gruppen stiller på disse - for å definere sitt eget nivå og utfordre sin "pers" ved neste anledning. Her er det viktig at man ikke henger seg opp i om man er bedre eller dårligere enn noen andre - her er det kun egen pers som er av interesse.

Alle treninger foregår i Tromsøhallen om vinteren og på Valhall om sommeren.

Foreldrekontakt: Henning Nilsen

Om det er spørsmål om feks. begynne på friidrett skal disse rettes direkte til foreldrekontakten for de aktuelle gruppene.